• Remédios naturais e dicas para desintoxicação do organismo

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    março 25th, 2009

    dieta

    A desintoxicação do organismo consiste no processo de eliminação dos desperdícios e das toxinas acumuladas no organismo.

    Dicas de tratamento:

    Inicie a desintoxicação com uma diminuição breve da alimentação, como a suspensão de uma refeição e, semanalmente, vá aumentando o período de repouso, até fazer um jejum de 24 horas que pode ser repetido a cada semana ou a cada 15 dias. –

    Geralmente, na desintoxicação, ocorrem reações de eliminação, tais como diarréia, náusea, vômito, erupção de pele, sensação de fraqueza, tonturas, tremor nas pernas, sensação de fome, dor de cabeça, provocadas pela circulação das toxinas sendo eliminadas pelo sangue. Não se assuste, essa reação é breve e benéfica, e será tanto maior quanto mais intoxicado está o organismo. Repouse, se necessário, e tome bastante água até que a reação termine.

    Receitas de remédios caseiros:

    Preparo: Suco de laranja ou uva misturado com suco de Aloe Vera.
    – Ponha 15 gramas de suco de aloe vera = 1 colher, em cada xícara de suco de laranja, tomando durante todo o dia, todas as vezes que desejar. Faça isso 3 dias seguidos.
    Não coma nenhum outro alimento durante esses três dias.

    -Faça um suco com 3 astes de aipo, 5 folhas de espinafre, 3 tomates, 1 limão e 1 maçã. Além de ter um alto poder desintoxicante este suco também possui propriedades fortificantes reforçando o sistema imunitário

    – SUCO BÁSICO PARA DESINTOXICAR O ORGANISMO

    Ingredientes:
    Beterraba
    Cenoura
    Pepino
    A quantidade total tem que dar mais ou menos 400ml (o pepino é em menor quantidade).

    Modo de preparo:
    Passe tudo pela centrífuga.

    – Cenoura, limão e óleo de linhaça
    Ingredientes- 4 cenouras grandes sem as pontas e cortadas em pedaços grossos
    – 2 limões descascados e sem sementes cortados em quatro
    – 1 colher (sopa) de óleo de linhaça
    Modo de preparo: Passe a cenoura e o limão pela centrífuga alternadamente, junte o óleo, mexa e beba em seguida

    É fundamental que seja eliminado do organismo substâncias tóxicas, como, por exemplo, metais pesados, agrotóxicos, corantes, conservantes. Para as pessoas que tem uma alimentação saudável, basta fazer a dieta de desintoxicação pelo menos uma vez por mês. Para quem consome fritura, refrigerantes e alimentos industrializados é importante que a dieta desintoxicante seja feita a cada quinze dias.