Do grego – Tratamento (therapeia) Vegetal (Phyton), ou ainda “A terapêutica das doenças através das plantas“. A fitoterapia, apesar de ser erroneamente considerada por muitos como uma terapia alternativa, não é uma especialidade médica e faz parte do arsenal terapêutico habitualmente utilizado. Fitoterapia é o estudo das plantas medicinais e suas aplicações na cura das doenças. Ela surgiu independentemente na maioria dos povos. Na China, surgiu por volta de 3000 a.C. quando o imperador Cho-Chin-Kei descreveu as propriedades do Ginseng e da Cânfora.
Fonte Wikipédia.
Algumas receitas de fitoterapia capazes de curar doenças:
- Receita fitoterápica para curar a acne
:
Suco
5 folhas de espinafre
3 folhas de repolho com os talos
3 folhas de couve
Passe pela centrífuga e beba de 10 a 20 minutos antes do almoço.
Nunca guarde este suco para tomar depois.
Salada
1/2 xícara de rúcula
3 colheres de sopa de salsinha
4 colheres de sopa de cenoura ralada
2 colheres de sopa de cebola picadinha
Junte as ervas, tempere com limão e sal e bom apetite!
- Tratamento fitoterápico para tratar anemina:
Suco
5 folhas de espinafre
3 folhas de repolho com os talos
3 folhas de couve
Passe pela centrífuga e beba de 10 a 20 minutos antes do almoço.
Nunca guarde este suco para tomar depois.
Salada
1/2 xícara de rúcula
3 colheres de sopa de salsinha
4 colheres de sopa de cenoura ralada
2 colheres de sopa de cebola picadinha
Junte as ervas, tempere com limão e sal e bom apetite!
- Receita fitoterápica para curar cólicas menstruais:
Chá
2 colheres de sopa de camomila
3 anises-estrelados
3 colheres de sopa de melissa
6 xícaras de água fervente
Cubra as ervas com água fervente. Quando esfriar, use 3 a 4 xícaras ao dia.
- Receitas fitoterápica para evitar/tratar diabetes:
Salada Hummm!
1/2 xícara de acelga picadinha
1/2 xícara de couve picadinha
1/2 xícara de tomate picadinho
2 colheres de sopa de bardana ralada
2 colheres de sopa de cebola picadinha
5 colheres de sopa de tremoço sem a casquinha
4 azeitonas pretas
Faça um creme com o tremoço e as quatro azeitonas pretas, batendo com o “Mix” do liquidificador.
Tempere a salada, acrescentando limão e mais sal, se desejar.
Salada Delícia
1/2 xícara de vagem crua picadinha, bem fina
4 folhas de espinafre cru picadinho
1/2 xícara de cheiro verde
3 folhinhas de dente de leão, picadinhas
1 tomate picadinho
5 castanhas de caju torradas
4 colheres de sopa de abobrinha
sal e limão a gosto
Bata a castanha com a abobrinha cozida no liquidificador, temperando a salada como recomendado.
- Receita fitoterápica para emagrecer :
Salada
1 alcachofra cozida na água e sal
3 colheres de sopa de cebola picadinha
1 xícara de escarola
2 tomates
Tempere a cebola com limão, sal e 1 colher de chá de óleo de oliva. Mergulhe as folhas de alcachofra nesse tempero.
Tempere a escarola e o tomate e coma com 1 fatia de pão torrado, duas vezes por semana, substituindo o almoço.
Não almoce sem saladas cruas.Varie bastante nas saladas. Experimente suprimir o cereal (arroz, macarrão) na hora do almoço 3 vezes por semana.
Chá
1/2 colher de sopa de camomila
1 colher de sopa de pata-de-vaca
3 colheres de sopa de dente-de-leão
3 xícaras de água fervendo
Junte as ervas, acrescente água fervendo e deixe até esfriar. Tome 2 a 3 xícaras por dia.
- Receita fitoterápica contra o estresse:
Xarope
a) 2 colheres de sopa de sálvia
3 anises-estrelados
2 colheres de sopa de tomilho
2 colheres de sopa de alecrim
1 xícara de mel de abelhas
b) 3 colheres de sopa de tília
1 colher de valeriana
3 colheres de sálvia
6 folhas de alfavaca
1 xícara de mel
Massere bem as ervas recomendadas, cubra com o mel e deixe por 12 horas, revolvendo as ervas de vez em quando. Tome uma colher de sopa, diluindo em meia xícara de água três vezes ao dia.
- Receita fitoterápica para acabar com fungos:
Fungos na boca
1 colher de sopa de alecrim
1 colher de sopa de erva-santa-maria
1colher de rubim
1 colher de óleo de oliva
Bata no liquidificador e coloque sobre a área afetada. Uso externo, não ingerir.
Fungos na pele (superfície corpórea)
1 colher de sopa de alerim
1 colher de sopa de erva-santa-maria
1 colher de sopa de rubim
1 xícara de óleo de ricíno
Bata no liquidificador, coloque sobre a área afetada e cubra com um plástico.
- Receita fitoterápica para solucionar o mau hálito:
Gargarejo
8 folhas de menta
3 brotos de pinheiro
4 colheres de sopa de alecrim
1 xícara de água
Massere as ervas indicadas, cubra com a água, deixe descansae por 4 horas e de 2 em 2 horas lave a boca em bochechos com esse chá.
- Receita fitoterápica para tratar a menopausa:
Chá
1 colher de sopa de valeriana
3 colheres de sopa de menta
1 colher de sopa de camomila
4 xícaras de água fervendo
Cubra as ervas com água fervendo. Quando esfriar tome de três a quatro xícaras ao dia.
Xarope
1 limão com casca
6 folhas de laranjeira
3 anises estrelados
2 colheres de sopa de tília
1 colher de sopa de valeriana ralada
Macere muito bem o anis estrelado e as demais ervas, cubra com duas xícaras de mel e deixe por 12 horas em local fresco. Após as 12 horas coe e use 1 colher de sopa três vezes ao dia.
- Receita fitoterápica para rachaduras nos mamilos:
2 colheres de pó de casca de carvalho
3 colheres de sopa de alecrim
3colheres de sopa de baba de babosa
Macere bem as ervas, misture com o pó, como creme. Cubra os mamilos com esse creme, de 3 em 3 horas ou toda vez após amamentar.
Lavar as mamas com chá de alecrim.
- Receita contra rinite alérgica (sinusite) e bronquite alégica:
Planta Seiva Campestre associada à Goma Arábica.
Triture-as e faça um chá.
- Receita fitoterápica contra rouquidão:
Alterne as seguintes fórmulas para gargarejo, 3 vezes ao dia:
a) 1 colher (sopa) de casca de romã
1/2 broto de penheiro
1 copo de água fervente
Coloque as ervas na água fervente e abafe. Quando mornar, coe e faça o gargarejo.
b) 2 colheres de sopa de tomilho
3 colheres de sopa de suco de limão
1 copo de água fervente
Proceda como recemendado na fórmula “a”
