• Dicas e remédios caseiros para o tratamento do enjôo

    scissors
    março 18th, 2009

    Dicas, soluções e maneiras para o tratamento do enjôo:

    - Exercício para enjôo:
    Curve-se para a frente, colocando a cabeça entre os joelhos o mais baixo que puder.

    - Experimente fazer uma infusão de folhas secas de louro, usando 10 folhas por cada litro.
    Beba e sinta uma sensação de leveza no seu estômago.

    - Chá de capim marinho ou capim santo com um pedaço de casca de laranja seco. Colocar para ferver os dois juntos e tomar algumas vezes ao dia.

    - Infusão de folhas de pêssego.

    - Infusão de gengibre com 2 goras de óleo de cravo.

    - Coloque uma bolsa de água quente na barriga.

    - Se for para gestante, cheirar o limão com casca, comer maçã, gengibre

    - Evite ficar sem comer nada por muito tempo

    - Tenha sempre em sua bolsa uma fruta, umas bolachas salgadas ou uma bala para emergência!

    - Coma alguma coisa leve no meio da noite como sucrilhos com leite para evitar acordar passando mal

    - Tome bastante limonada! Não sei porque, mas ajuda muito!

    - Evite comer “Junk Food” e prefira alimentos mais saudáveis!

    - Coma em pequenas porções e várias vezes ao dia!

    - Beba muita água! E bastante leite também!

    - Coma batata, arroz e macarrão, estes alimentos são milagrosos no enjôo!

    - Não cozinhe jamais se isto te causa enjôo, peça a alguém para lhe ajudar na cozinha!

    - Durma bastante, não é raro o enjôo aparecer quando estamos mais cansadas!

    - Coloque uma bolsa de água quente na barriga.

    - Cheire ou masque limão.

    - Masque um pau de canela.

    - Masque cascas de laranja.

    - Água de cevada alivia os sintomas da náusea.

    - Faça uma massagem no abdome com óleo essencial de limão.

    - Tome 1 colher de mel à cada 15 minutos, em caso de náusea devido à movimento.

    - Chá de cascas de cebola com folhas de louro, é ruim, mas resolve.

    - Se for para gestante, cheirar o limão com casca, comer maçã, gengibre