• Dicas e remédios caseiros para o tratamento do enjôo

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    março 18th, 2009

    Dicas, soluções e maneiras para o tratamento do enjôo:

    – Exercício para enjôo:
    Curve-se para a frente, colocando a cabeça entre os joelhos o mais baixo que puder.

    – Experimente fazer uma infusão de folhas secas de louro, usando 10 folhas por cada litro.
    Beba e sinta uma sensação de leveza no seu estômago.

    – Chá de capim marinho ou capim santo com um pedaço de casca de laranja seco. Colocar para ferver os dois juntos e tomar algumas vezes ao dia.

    – Infusão de folhas de pêssego.

    – Infusão de gengibre com 2 goras de óleo de cravo.

    – Coloque uma bolsa de água quente na barriga.

    – Se for para gestante, cheirar o limão com casca, comer maçã, gengibre

    – Evite ficar sem comer nada por muito tempo

    – Tenha sempre em sua bolsa uma fruta, umas bolachas salgadas ou uma bala para emergência!

    – Coma alguma coisa leve no meio da noite como sucrilhos com leite para evitar acordar passando mal

    – Tome bastante limonada! Não sei porque, mas ajuda muito!

    – Evite comer “Junk Food” e prefira alimentos mais saudáveis!

    – Coma em pequenas porções e várias vezes ao dia!

    – Beba muita água! E bastante leite também!

    – Coma batata, arroz e macarrão, estes alimentos são milagrosos no enjôo!

    – Não cozinhe jamais se isto te causa enjôo, peça a alguém para lhe ajudar na cozinha!

    – Durma bastante, não é raro o enjôo aparecer quando estamos mais cansadas!

    – Coloque uma bolsa de água quente na barriga.

    – Cheire ou masque limão.

    – Masque um pau de canela.

    – Masque cascas de laranja.

    – Água de cevada alivia os sintomas da náusea.

    – Faça uma massagem no abdome com óleo essencial de limão.

    – Tome 1 colher de mel à cada 15 minutos, em caso de náusea devido à movimento.

    – Chá de cascas de cebola com folhas de louro, é ruim, mas resolve.

    – Se for para gestante, cheirar o limão com casca, comer maçã, gengibre